月別アーカイブ:2020年07月

那岐山頂2

里山育ちのトレイルランナーが初めての那岐山を登ってみた

2020/7/30

初めての那岐山 鳥取県八頭郡智頭町と岡山県勝田郡奈義町の境界にある山。「なぎせん」とも呼ばれる。氷ノ山、後山などと並んで、氷ノ山後山那岐山国定公園の区域に指定されている。 最高地点の標高は1,255m ...

running

【今日から始める】痩せるためのランニング習慣

2020/9/3

走る習慣を身につける 2020年もあっという間に上半期が終わり、本来なら楽しい夏休みを迎える準備にワクワクしている頃。 コロナの状況がなかなか厳しい感じで、ネガティブな空気が漂いSTAY HOME。 ...

20周年グッズ

【レジ袋の有料化】20周年記念エコバッグを作ってみた!

2020/7/17

  プラスチックの過剰な使用を抑制するためにレジ袋の有料化がスタートしましたね。だけど、、、エコバッグ持ってないw tebiサステナブルな社会ですね。これからはエコバッグが必要だね!どうせな ...

40代からのヘアスタイルを美しく保つ方法【梅雨対策】

2020/8/2

・梅雨時期はとくにクセが出て髪がまとまらない。どうすればいい?? ・だんだん髪が細くなりボリュームが出しにくくなってきた。 ・適切なケア方法を教えて欲しい。 tebi・美容師歴28年、ヘアサロンを経営 ...

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